不救自己的男人不是好男人
不救自己的男人不是好男人
謬誤:以奇補奇
 謬誤:以奇補奇

 

中國古人還有一種習慣,對于稀奇古怪不易得之物,往往有一種好奇的心理,什么生于苦寒之地的草藥啊,什么猴子月經留下的血塊啊,什么冬蟲夏草啊,乃至于各種 野生動物的器官等等,都可以入藥的,而且往往被當成珍貴中藥材。而這些東西的藥用價值,肯定不全是神農他老人家"嘗百草"嘗出來的,而多半出于猜測和"主觀臆斷"。現今社會科技已經很發達了,有不少人對于虎鞭之類的藥效恐怕也是存有疑問的,但是出于祖先崇拜的心理,往往"寧信其有,不信其無"。這種對祖先 "頂禮膜拜"也是造成人們"將錯就錯"的重要因素之一。

  讓我們再回到主題,虎鞭的作用可能和豬肉一樣,沒有什么特別之處。但是對于房事不濟者,很多是心理因素造成的。古人利用虎的威猛,吃啥補啥,抓住心理,吃了 虎鞭就如虎一樣。是一種心理療法,也能算得上是一種科學。只是無法被證實而已。吃啥補啥,用現在的科學來解釋是沒有用處的,但是如果從心理學的角度講,我 們祖國醫學的心理學研究要比西方早了好幾千年,沒準"虎鞭壯陽"之說正是古代國人心理治療的成功典范呢!


男人勃起功能障礙治療方法
 男人勃起功能障礙治療方法

 

說到勃起障礙,這也是很多男性會遇到的問題。這也讓夫妻雙方少了魚水之歡。那么治療男性陽痿具體都有哪些方法呢?

  勃起功能障礙治療方法

  一、口服藥物法

  口服藥物的優點是:無創、使用方便、療效確切且易被多數患者接受,目前作為治療勃起功能障礙的第一線療法。但應注意某些特定禁忌癥,如西地那非禁忌與硝酸酯類藥物合用。

  口服藥物按作用機制可分成:

  中樞誘發劑:主要作用于中樞神經系統誘發勃起,如阿樸嗎啡、睪酮制劑。

  外周誘發劑:主要作用于外周誘發勃起,如育亨賓、酚妥拉明等。

  中樞調節劑:改善中樞神經系統內環境,增進勃起,美舒郁及酚妥拉明等。

  外周調節劑:改善局部/系統內環境,增進勃起,如西地那非類及美舒郁等。

  二、外用藥物法

  目前國內已上市的外用藥物商品名為比法爾,含前列腺素E1 1mg加特制透皮劑混合制成的乳膏劑,藥物經尿道吸收轉入陰莖海綿體內,通過提高陰莖海綿體平滑肌cAMP濃度而誘發陰莖勃起。臨床研究證明,性交前10-20分鐘經尿道滴入比法爾乳膏03-10mg 臨床有效率為70%左右。副作用包括陰莖脹痛、尿道燒灼感等,無全身性副作用。

  三、真空負壓勃起裝置與縮窄環法

  真空負壓縮窄環裝置適用于不想采用藥物治療及禁忌藥物治療的患者。使用時將空心圓柱體套于陰莖根部通過負壓將血液吸入陰莖海綿體內,然后用橡皮圈束于陰莖根部阻斷靜脈回流來維持陰莖勃起。副作用有:陰莖疼痛、麻木、青紫及射精困難等。優點:無創、經濟,可反復使用。缺點:使用較麻煩。


運用什么方法來有效的護理陽痿
 運用什么方法來有效的護理陽痿

 

疾病在出現之后,給人們的生活造成了不同程度的影響,尤其是陽痿,還會造成家庭不和諧,這就要求我們掌握下疾病的護理方法。在明確了這個問題之后,就可以在疾病出現之后有針對性的采取措施,希望下面這些內容對大家有幫助。

  1、不要酗酒。部分男性朋友在生活中有飲酒的習慣,適當的飲用是沒有太大問題的,但是飲酒過量或者酗酒就是對身體有害的了看,酒精對身體的傷害作用是完全可能導致陽痿疾病出現的,因此在護理的時候需要注意不要酗酒。

  2、宜補充鋅。身體容易出現營養缺失的時候,鋅元素就是經常會缺少的一種,因此護理的時候應當多加注意吃些富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉、雞肝等,保證機體的正常運行。

  3、調整飲食。部分男性朋友在生活中有飲酒的習慣,適當的飲用是沒有太大問題的,但是飲酒過量或者酗酒就是對身體有害的了看,酒精對身體的傷害作用是完全可能導致陽痿疾病出現的,因此在護理的時候需要注意不要酗酒。

  4、適當吃些壯陽食物。不能否認的是,一些食物對于男性有壯陽固腎的作用,典型的就有羊肉、狗肉、雞肉等,因此在生活中護理陽痿疾病的時候,需要適當的補充壯陽食物類食物,更好的應對疾病。

  以上這些講述的就是陽痿疾病的護理方法都有哪些了,通過這樣的介紹,想必大家對于運用什么方法來有效的護理陽痿這個問題也有了一個明確的認識,今后的生活中就可以更好的應對疾病,保護自己。


男人陽痿如何自我治療
 男人陽痿如何自我治療

 

男性陽痿在生活中并不少見,尤其是年紀稍大一些的男性,更容易陽痿。有什么辦法可以治療陽痿呢?其實男性朋友在生活中可以通過一些自我治療的方法來調節陽痿,一起來了解一下吧。

  1、藥物敷貼:

  ①茴姜散,小茴香、炮姜各5克,其研末)加鹽少許,用少許人乳汁或蜂蜜或雞血調和,敷肚臍,外用膠布貼緊,57天換1次藥。

  ②三子散,黃酒調糊,涂敷臍中穴、曲骨穴、膠布固定。每日換藥1次,15天為1療程。

  ③貼臍法,用貼臍膏,附桂回陽膏,芪元膏,溫腎強精膏貼臍;

  2、按摩:

  ①患者用左手心按摩右足心100次,再用右手心按摩左足心100次,早晚各1次。

  ②患者用手掌搓揉小腹、腰部各100次,使局部產生熱感,然后用雙手掌搓捻陰莖100次,用手指揉捻睪丸100次,早晚各1次;

  3、氣功:

  雙腳并立,腳掌用力著地,雙腿用力向里挾。吸氣時,雙手握拳,用力提肛縮睪。吸足氣后,舌尖抵上腭屏氣,直至憋不住氣時,緩慢呼氣,全身放松。調均呼吸,反復習,每次5分鐘,每日3次。練完功后,身上有熱感;

  4、灸法:

  ①艾炷灸關元,用無瘢痕法施灸。每次100200壯,每周1次,3次為1療程,療程間隔一周。

  ②艾炷隔鹽姜灸神闕,每次灸10壯,每日1次,10次為1療程,療程間隔35天。


行為療法治早瀉
 行為療法治早瀉

 

早洩是30歲以下男性最常見的性功能障礙之一。這類患者大多性格內向,且考慮問題比較悲觀,在性生活中容易出現操作性焦慮和期待性焦慮。久而久之,就會形成條件反射,也就是常說的"一朝被蛇咬,十年怕井繩"

  因此,治療早洩時,樹立自信心非常重要。在臨床上,我們還強調運用行為治療,來降低中樞和陰莖的敏感度,幫助患者體驗和享受性的快感,克服對性行為的恐懼心理,建立和恢復性的自然反應。常用的方法有:

  1"停止―開始"訓練和陰莖擠捏療法:首先,性生活時,陰莖插入、抽動過程應緩慢進行,夫妻雙方可尋找其他與性無關的話題,來分散男方的注意力。當男方性快感過高,有射精意圖時,及時停止性行為,待快感消退后重新開始。這也可稱為動停法。

  陰莖擠捏療法需要女方對男方陰莖進行刺激,來提高陰莖的感覺耐受性。具體方法是:性生活過程中,男方仰臥,把注意力集中到陰莖上;女方坐在男方兩腿之間,輕柔地撫摸陰莖;當男方感到興奮、將要射精時,可示意女方停下來,并將大拇指置于陰莖頭的腹側冠狀溝,其余四指放在陰莖背側面,用力捏緊約1520秒。一般反復三次,待第四次時才可射精。"停止―開始"訓練和擠捏相結合,有助于抑制射精反射。后者也可用于性交中。女方在上,當男方感到高度興奮,將要射精時,可示意女方迅速脫離并進行擠捏。

  2。性感集中訓練是對"停止―開始"訓練的改良,它以逐步增加對陰莖感覺的分辨能力為前提,適用于因負疚、不安、對性生活失去信心等引起的早洩。它分為非生殖器性感訓練和生殖器性感訓練兩個階段。在非生殖器性感集中訓練過程中,夫妻雙方在不受干擾的情況下,集中精力愛撫對方生殖器以外的其他部位,但不可以有實質的性生活。這一階段的重點是體驗愛撫所帶來的快感,消除對性行為的恐懼、不安和壓抑感,使夫妻雙方樹立信心和親密感,自然而然地達到性喚起。這一過程大多需要一兩周。

  在生殖器性感集中訓練階段,愛撫范圍擴大到生殖器。女方可觸摸愛人的陰囊、陰莖,當男方性快感過高、有射精意圖時,應及時中止。這一過程也需要一兩周,待效果鞏固后可嘗試實質的性生活。


使用延遲射精的技巧
 使用延遲射精的技巧

 

最後,要為各位介紹在性愛時所能使用的技巧。插入之後,倘若只顧著追求陰莖快感而持續進行活塞運動的話,將會提早結束。為了延長性愛的時間,當快感達到頂峰時,應停止腰部的動作。如果認為『光是這樣無法滿足她』的話,不妨在插入之後緊緊地擁抱她,如果可以的話,也可愛撫她的陰蒂、腰部、乳房。比起持續單純的活塞運動,來點變化將能提升她的快感。

  還有,可以利用女性騎乘位時的腰部動作,來控制射精的壓榨法。當快要射精時,要求她停止動作,如此重復3~4次。雖然這也是一種古老的方法,不過當快要到達高潮時,不妨將意識集中在明天的預定、工作、學校的事情等等與性方面不相干的事情上,試著解數學問題也不錯。經過了一連串意識性延緩射精的訓練後,相信你一定能漸漸讓她在一次的性愛中體會23次的高潮吧!

  如何控制射精

  懂得如何控制射精,不僅能多享受一會兒抽送的美妙滋味,也能使對方更「盡性」。

  射精是自主神精控制的行為,不是意志所能控制的;一旦發出訊息就無法關閉。不過如果在傳出前停止動作,還是可以延緩發生。關鍵在掌握時機,因此,只要多練習捉住Timing的技巧,就能加以控制,這也是治療早洩的方法。

  男性射精的時間會隨年齡、經驗的增加,而逐漸控制。以下提供一些技巧。男性在練習控制時,一定要與伴侶溝通,否則將會造成性生活的傷害。


早洩千萬不要延緩治療
 早洩千萬不要延緩治療

 

一天,我正準備下班,來了位病人,30歲左右,體健貌俊,羞紅著臉,看樣子是鼓足了勇氣才來的。我把他請入診室細心詢問,情況原來是這樣的:

  患者姓王,是位機關職員,結婚有三年了,女兒也已兩歲,可最近不知為何患了"陽痿"。小王說他平時不沾煙酒,也未服過可致陽痿的藥物。婚后頭一年小兩口生活挺和美,第二年喜添了個"千金",倆人忙得不亦樂乎。可這時小王開始覺得做愛有些力不從心,還不到高潮便射精,有時即使不累也早洩。小王暗自擔心,并以各種理由減少了性生活,可這還是于事無補,越擔心性生活不能成功,越是早洩,有時甚至還未真正開始便泄了。于是他悄悄地去藥店買回各種補藥服食,循著街頭廣告找游醫看玻錢花去不少卻未見任何療效,他更著急了,嚴重的內疚和自卑心理使他感到很壓抑,最后,他陽痿了。

  聽罷他的敘述,我又認真地給他做了檢查,未發現前列腺炎等疾病,然后我便告訴小王,他所患的只不過是心理因素造成的功能性陽痿,只要通過適當的心理治療和一定的藥物配合,這種性功能障礙就一定能康復。

  其實,小王最初偶爾出現的早洩現象在夫妻生中是很常見的,這種現象一般是由于情緒過于激動興奮而導致性反應極度敏感,以致陰莖勃起后稍受刺激,甚至在女性體外也可達到性高潮而射精。有時疲倦不適或緊張焦慮等因素也可誘發早洩,只要早洩不是經常發生,也非前列腺炎,精囊炎等病理性因素所致,就根本不必介意。可小王沒有這方面的知識和經驗,他緊張了,最初幾次早洩在他的潛意識里留下了印記。以后每當性生活時就不由自主地想起這事,潛意識就會緊張,這個印記就會重現,早洩就再次發生,久而久之,逐步形成一種條件反射。這種反射隨著病人自責、內疚和焦慮等不良情緒的加重而加深,并進入一種惡性循環。但只要及時予以適當治療,這種惡性循環就可以被打破,重建良性的條件反射。


四法讓男人在性愛中持久不泄
 四法讓男人在性愛中持久不泄

 

早洩算是一種病態,然而,真正患有早洩的人很少,千萬不要給自己帶上"早洩"的帽子,無謂增加心理壓力。

  專家認為,目前關于早洩還沒有統一的定義,一般來說,醫生將性交短于1分鐘即發生不可控制的射精現象稱為早洩,實際上,真正患有早洩的人非常少。到男科門診就醫的病人中,認為自己早洩的人只有不到1/10是真正的早洩,多數只是對自己射精過早不滿而已,并不符合早洩的診斷標準。歸納起來,困擾男性的問題集中在以下三個方面:

  1、一直存在房事時間過短,每次都是意猶未盡甚至"一觸即發"

  2、以前房事時間長,近來縮短。

  3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精,女方難有高潮。  專家指出,男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關,不可僅僅歸咎于自己"不厲害"而憂心忡忡,譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精,這些經過一段時間調整即可延長性交時間,不必總是擔心再次失敗。

  雖然大多數人并不符合早洩的診斷標準,但仍然可以借助治療早洩的方法來延長男性性交時間。楊槐醫生介紹,可以通過心因治療、行為療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

  心因治療:是專家通過交談、講授性生活常識,消除各種顧慮,這是因為大多數射精過早是心理原因造成的,只要打消了顧慮,情況會大為好轉。

  行為療法:即"性感集中訓練法",這套方法可以治療各種性功能障礙,需要夫妻間配合和堅持,稍微繁瑣一些。  負壓吸引治療:是使用專門的儀器,使陰莖持續勃起1030分鐘,并且對陰莖外部進行中藥灌洗,降低了局部的敏感性,從而延長性交時間。負壓吸引治療一般一天一次,10次一個療程。這種方法見效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚滿意。

  藥物治療:雖然直至現在為止還沒有一種專門延長男性性交時間的藥物,但醫生多采用抗抑郁藥物來延長男性性交時間,如左洛復、百憂解、美抒郁等用來治療抑郁或者焦慮的藥物,常常被男科醫生用來為患者延長性交時間。楊醫生介紹,抗抑郁藥物延長性交時間的作用機理還不太明確,但臨床效果非常確切,是上述方法中治療效果最好的一種。


早洩或因此而心理緊張者,
 早洩或因此而心理緊張者,

 

一、意念轉移對于頻頻早洩或因此而心理緊張者,治療之要在于使患者性事時心境安靜,所謂"心平如水",則可使陰精固藏而不致妄泄。《王房指要》云:"精大動者,疾仰頭,張目,左右上下視,縮下部,閉氣,精自止"。此法可用于射精過早不能自控,但能進入陰道交媾者。又《毓麟驗方》有移心至寶丹一法:"用天王補心丹一丸,入房時右手緊緊捏著,須去指甲,方能捏得嚴密,若泄氣則不驗矣。須護以銀合,鄭重其事,則心有所注,火不易泄,自然堅固長久,妙極。內服補中益氣湯加肉蓯蓉,枸杞子更妙"。此法可用于性事時勃起迅速,但隨之即出現高潮,精不能自控者。通過意念轉移與暗示,協調陰陽,從而延緩射精。

  二、抑陰提氣擠捏療法治療早洩,為西方醫學所推崇。其實我國古代房室養生家對此早有認識,只是古代房中家控制射精的部位與現代性學略有差異而已。金禮蒙《房室補益》曰:"交接精大動急欲出,以左手中央兩指,抑陰囊后大脈,長吐氣,并啄齒十遍,便施其精,終不得出。"洪基《攝生總要》也指出:"但覺欲泄,急退玉莖,按陰額,以右手三指于谷道前閘住,把一口氣提上丹田,咽氣一口,澄心定慮,不可動作,少頃將玉莖復振,依前扇鼓,若情動蹲身抽去玉莖,如忍大小便狀,運氣上升,自然不泄矣"。古人提出的抑陰囊后大脈,三指于谷道閘住,所指部位較現代醫學稍后,而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部與龜頭要大得多,且易于掌握,所謂"澄心定慮"實指控制心神、不使妄泄,來平抑亢陽。是法關鍵是掌握抑陰的時間,必須在情動之初。

  三、運氣動陰元氣是人體各種功能活動的原動力,能滋陰發陽,性事時男子欣然快意的產生與精氣神相關,它是男子產生這種欣快意境的基礎,而糾正早洩的關鍵則是控制這種快意的迅速來臨。這就必須用意念來把握,使射精推遲。誠如《十問》中的《老接陰食神氣之道》所云:"治之有節:一曰垂肢、直脊、撓尻;二曰疏股、動陰,縮州;三曰合睫毋聽,翕氣以充腦。"《彭祖之養陰治氣之道》也說:"是故道者發明垂手、循臂摩腹從陰而陽,必先吐陳,乃zui翕氣,與通息,與飲食,如養赤子"。有感于此,我們于臨床每指導病員堅持晨練氣、晚動陰;即晨間堅持長跑,深呼吸;晚間休息前作腹部、腰背、會陰部按摩,并用意念作提肛,提睪與動陰鍛煉。通過對前陰莖垂和陰睪、會陰、肛周肌群有規律的收縮與放松鍛煉,改善局部的氣血運行,從而提高了男子控制射精的能力。


常用的早洩口服藥有哪些?
 常用的早洩口服藥有哪些?

 

現代醫學對于早洩的治療,依然是辦法不多,尤其是口服藥物,更是寥寥無幾。但是近十年來,有一些研究報告,似乎給人們帶來了一些希望,有4類口服藥物在治療早洩上有些效果。

  1、氯米帕明:這是一種抗抑郁劑,但是在使用過程中,發現也能延緩射精時間。采用氯米帕明50毫克劑量,臨睡前服用,共用8周,治療早洩的有效率達到58%3個月后,有效率還保持52%。常規用量每日口服25-50毫克,或性交前1小時左右臨時服用50毫克,共用8周。偶有口渴、惡心、頭痛、眩暈等輕度不良反應,一般不影響繼續治療。

  2、舍曲林、優克或帕羅西汀:這3種藥物都屬于5-羥色胺再吸收抑制劑,都具有一定的延緩射精時間的作用。它們延緩射精時間大致2-5分鐘不等。舍曲林治療早洩的劑量為每日口服25-50毫克,共3周。優克治療早洩的劑量為每日口服20毫克,共8周,也有人主張連用3個月。帕羅西汀治療早洩的劑量為第1周每日口服20毫克,以后每日口服50毫克,共5周。這3種藥物都可能有輕度惡心、乏力、食欲減退等不良反應,同樣一般也不影響繼續治療。

  3、苯氧芐胺:這是一種α-受體阻滯劑,治療早洩延緩射精時間的效果可達到66%。常用劑量為每日口服20-30毫克,具體用多少時間視病情而定,并不統一。用此藥物,偶而有些病人會影響射精時精液順利射出。

  4、苯丙胺:屬于精神興奮類藥物,通常用于治療精神抑郁癥,有些早洩病人使用后,會延長射精時間。常用劑量每次5-10毫克,每日1-2次口服。有高血壓、冠心病、神經衰弱者不宜服用。

  以上藥物均應在醫生指導下服用。


早洩遺精的鑒別診斷
 早洩遺精的鑒別診斷

 

早洩與遺精均為男性性功能障礙,二者可單一發病亦可混合出現。二者的性欲和勃起功能一般是正常,只是在射精過程和時間上發生了障礙。病因上二者有相似或相同之處。

  早洩的定義比較含糊,從陰莖進入陰道后的時間上來區分顯然過于機械。如以女方性要求是否得到滿足來衡量,個體差異又非常之大,因此只能針對具體情況具體分析。早洩的原因絕大多數為精神心理因素引起,如身體其他部位無特殊不適,應首先考慮進行精神心理性治療,糾正性活動過分倉促緊張而形成的不良條件反射,解除過度焦慮,因過度焦慮可使射精失控。其次是通過訓練提高射精所需刺激的閾值。

  現代醫學對于早洩的治療,依然是辦法不多,尤其是口服藥物,更是寥寥無幾。但是近十年來,有一些研究報告,似乎給人們帶來了一些希望,有4類口服藥物在治療早洩上有些效果……[詳情請看常用的早洩口服藥有哪些?]

  遺精是男子常見的生理現象,絕大多數發生在睡眠狀態,也可在清醒狀態無性交活動下發生。遺精有生理性也有病理性,有精神心理因素也有器質性因素。中醫藥治療遺精有一定優勢,補腎固精或澀精止遺方藥、針灸療法、藥物外治療法等方法可取得一定療效。飲食、心理的調護也很重要。

  早洩是可以分為幾種類型,那么無論是哪一類的早洩,性感集中訓練都是必要的,因為最好的治療方式就是擺脫一切用藥的治療方式……[詳情請看男人早洩治療需對癥]

  早洩和遺精應分析和找出致病原因,針對不同原因采取相應治療,是治療成敗的關鍵。滋補藥可能對多數患者適用,但一概滋補、壯陽、固澀,有的會適得其反。要注意性器官的衛生,不穿緊身褲,夜間被褥不要曬得過暖,不要仰臥睡眠,要建立合理的性生活秩序。這些對防治早洩、遺精均有較好作用。  


得不到性滿足而苦惱
 得不到性滿足而苦惱

 

肉蓯蓉嫩者合山芋、羊肉做羹食用;或肉蓯蓉加大米、羊肉煮粥,下調味食用。

先將公雞一只,加油和少量鹽放鍋中炒熟,然后盛大碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟或煮熟食用。

肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟,切片加大蒜、姜、豆鼓、蔥、醬油、茴香、五香粉等調料拌食;或羊腎一對(去筋膜)加肉蓯蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克,共煮,加入蔥白、鹽、生姜等調味飲用。

冬蟲夏草45枚,雞500克左右,共煮熟后食用;或用冬蟲夏草1015克,鮮胎盤一個,隔水燉熟食用。

豬腰一對,將胡桃肉10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎內扎好,煮熟食用;或將肉蓯蓉10克納入洗凈的豬肚內,煮熟,食肉飲湯。

  早洩的"尋根""斷根":早洩是臨床常見的男子性功能障礙之一,僅次于陽痿。早洩和不射精相反:不射精像持久戰,久攻不下;而早洩則像速決戰,無功而返。總之,都是令人傷腦筋的事。患者夫妻雙方都會因為得不到性滿足而苦惱,日久天長往往會釀成婚姻悲劇。詳細閱讀  


行為療法 以行動告別早洩
 行為療法 以行動告別早洩

 

早洩是30歲以下男性最常見的性功能障礙之一。這類患者大多性格內向,且考慮問題比較悲觀,在性生活中容易出現操作性焦慮和期待性焦慮。久而久之,就會形成條件反射,也就是常說的"一朝被蛇咬,十年怕井繩"

  因此,治療早洩時,樹立自信心非常重要。在臨床上,我們還強調運用行為治療,來降低中樞和陰莖的敏感度,幫助患者體驗和享受性的快感,克服對性行為的恐懼心理,建立和恢復性的自然反應。常用的方法有:

  1"停止―開始"訓練和陰莖擠捏療法:首先,性生活時,陰莖插入、抽動過程應緩慢進行,夫妻雙方可尋找其他與性無關的話題,來分散男方的注意力。當男方性快感過高,有射精意圖時,及時停止性行為,待快感消退后重新開始。這也可稱為動停法。  陰莖擠捏療法需要女方對男方陰莖進行刺激,來提高陰莖的感覺耐受性。具體方法是:性生活過程中,男方仰臥,把注意力集中到陰莖上;女方坐在男方兩腿之間,輕柔地撫摸陰莖;當男方感到興奮、將要射精時,可示意女方停下來,并將大拇指置于陰莖頭的腹側冠狀溝,其余四指放在陰莖背側面,用力捏緊約1520秒。一般反復三次,待第四次時才可射精。"停止―開始"訓練和擠捏相結合,有助于抑制射精反射。后者也可用于性交中。女方在上,當男方感到高度興奮,將要射精時,可示意女方迅速脫離并進行擠捏。  2、性感集中訓練是對"停止―開始"訓練的改良,它以逐步增加對陰莖感覺的分辨能力為前提,適用于因負疚、不安、對性生活失去信心等引起的早洩。它分為非生殖器性感訓練和生殖器性感訓練兩個階段。在非生殖器性感集中訓練過程中,夫妻雙方在不受干擾的情況下,集中精力愛撫對方生殖器以外的其他部位,但不可以有實質的性生活。這一階段的重點是體驗愛撫所帶來的快感,消除對性行為的恐懼、不安和壓抑感,使夫妻雙方樹立信心和親密感,自然而然地達到性喚起。這一過程大多需要一兩周。

   趕走早洩陰影 不妨學學技巧:早洩是臨床最常見的男子性功能障礙,至少有1/3的男子具有早洩問題,而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早洩容易診斷,指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精;至于已進入陰道并開始抽動者,究竟應堅持多長時間就不算早洩呢?30秒、1分鐘還是2分鐘?是抽動不足15次還是30?詳細閱讀  


早洩診斷很簡單
 早洩診斷很簡單

 

早洩的診斷主要依據患者對病史的陳述,詳細病史詢問是診斷和治療早洩的根本,早洩的診斷是靠完整的病史來得出的。任何有射精過快的患者都應該詳細的詢問其病史。早洩簡單的分為原發性早洩和繼發性早洩兩種。原發性早洩是指患者從有性經驗開始一直存在早洩的問題,而繼發性早洩則是指患者之前曾有過成功的性經驗。一般說來,繼發性早洩較容易找到原因并加以治療,并且有較佳的預后。

  醫生詢問患者病史時應注意哪些要點呢?詢問內容應包括早洩發生的頻率及病程時間長短、早洩發生時性刺激的強弱、容易發生早洩的特定外在環境甚至是特定的性伴侶,以及早洩對于性行為的影響等,這些都是病史詢問的重點。另外,患者的一般健康狀況也是需要詢問的內容。了解有沒有其它容易引發或造成早洩的疾病,例如,冠心病患者可能因為害怕過度性刺激會造成心肌梗塞發作,而有早洩的情形,這種早洩問題往往在心肌梗塞治療后會自然痊愈。在詢問病史時還要了解患者平時性生活中的一些情況,包括前戲、自慰性交、性伴侶之間的關系及互動,以及患者的人際關系、工作情形等,要分別加以詢問評估。對于原發性早洩患者,要特別詢問患者的家族史及成長史,幼年期的成長背景以及曾經遭受的精神創傷往往會影響成年后的性生活。對于繼發性早洩患者,則要特別注意鑒別所患的疾病是早洩是勃起功能障礙,當然,也有不少病人既有早洩又有勃起功能障礙。  體格檢查和實驗室檢查在診斷早洩上不如病史詢問重要。早洩患者在行體格檢查和實驗室檢查時,檢查結果通常都是正常的。盡管如此,簡單的外生殖器檢查還是很有必要的,如果病人除了早洩表現外同時還有勃起功能障礙的表現,則應按照器質性勃起功能障礙進行必要的輔助檢查,如性激素檢查、神經肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對性的進行治療。很多早洩和勃起功能障礙共存的患者,一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會增強,早洩的問題也會隨之解決。

 預防早洩 妻子責無旁貸:處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著"今晚可不能早洩",結果由于強化了心理暗示反而更容易早洩。詳細閱讀  


早洩男如何與時間賽跑?

早洩男如何與時間賽跑?

 

早洩患者性生活協調四大秘訣

  性生活不能同步進入性高潮,給許多夫妻帶來了煩惱。這種情況往往是由于丈夫射精過早導致的。如何協調夫妻間的性欲差,應從以下幾方面做起:

  一、放松提氣法  在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精,而且對于病理性的早洩也有療效。

  二、意境轉移法  性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。

  三、斷續做愛法

  在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。

  四、特殊姿勢法

  性交時除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效。

  上述方法可以延長男子的射精時間,但并不等于忍精不射。其意義在于協調雙方的性欲差,能給夫妻帶來性的滿足,特別是有早洩的患者不妨一試。


Ⅲ度早洩治療
 Ⅲ度早洩治療

 

用氟西汀(百優解)20毫克或帕羅西汀(賽樂特)10毫克每晚睡前服威局,用,約5~7天后,即會出現延遲射精,可起到治療早洩的目的。盡管如此,有報告稱長期應用此類藥物可引起厭食、惡心、輕度口干、便秘、倦怠、頭痛等。

  上述這些藥物必須在醫生指導下使用。

  Ⅲ度早洩治療

  重度早洩病人,首選"Ⅱ度早洩治療"中以藥為主的綜合療法,即在藥物治療的同時配合其他療法,因為這樣可減少對藥物的依賴,避免副作用的發生。

  需說明的是,無論是哪一類的早洩,性感集中訓練都是必要的,因為最好的治療方法就是可以不用通過藥物來治療早洩。